成都打工人自救指南：告别鼠标手，这套办公室自我按摩绝了！ 哈喽，各位成都的打工人们！最近感觉身体还好吗？是不是每天对着电脑，肩颈酸痛、眼睛发涩、手指僵硬，感觉整个人都要散架了？哎，谁还不是个为了五斗米折腰的打工人呢！但是，咱也不能光顾着工作，忽略了身体的健康... 63 8 4.21 标签: 办公室 眼睛 自我按摩 颈椎 鼠标手 发布时间: 2026-01-08 15:08
告别疲惫肌：成都养生大师教你三招，在家轻松SPA 哈喽，各位成都的帅哥靓女们！我是你们的老朋友，专注养生二十年的王师傅。最近成都的天气忽冷忽热，感觉身体都快生锈了，是不是你也一样，肩颈僵硬得像块石头？想去按摩店放松一下，又觉得太麻烦，还怕遇到不正规的... 208 16 4.44 标签: 肩膀 眼睛 按摩 疲劳 颈椎 发布时间: 2025-10-11 14:14
